Het is interessant om naar je persoonlijke successen te kijken. Waarin jij succesvol bent, vertelt namelijk veel over wat jou motiveert. Dus het is heel verhelderend om een beter beeld te krijgen van je eigen motivatie en drijfveren. In loopbaantrajecten geef ik vrijwel altijd de opdracht “Successen in mijn leven”, waarin de klant in perioden van zeven jaar (ook tussen 0 en 7 jaar) twee tot drie successen benoemd. Het gaat om handelen en resultaten waar de klant zelf met tevredenheid of trots op terug kijkt.
Netwerken: kwestie van lange adem
Dat netwerken een belangrijk onderdeel is van je activiteiten om een nieuwe baan te krijgen is voor veel mensen wel bekend. Dat het vaak ook een kwestie is van plannen, doorzetten en blijven volhouden, realiseer je je misschien minder. Twee dingen zijn er nodig: een goed actieplan én discipline.Lees verder
De kunst van het coachen
Wat is in essentie goede coaching? Er zijn aardig wat boeken op de markt over coaching, over de verschillende methodieken en met veel praktische tips. Handig, zeker, maar voor mij zit de kunst van het coachen in het volgende.
De klant kan in wezen alleen zichzelf helpen als hij bereid is om werkelijk naar zichzelf te kijken en aan de slag te gaan. Dan kan de klant eigen antwoorden vinden op wat in leven en werk op zijn pad komt. Hij kan er wel of niet voor kiezen zijn verlangen te volgen.
Als coach geef ik ruimte, een bedding,Lees verder
Weer werken na kanker: opbouw in kleine stapjes
In mijn begeleiding van medewerkers die weer gaan werken na kanker na de behandeling van kanker zie ik, dat zij nogal eens met grote sprongen weer gaan werken. Té grote sprongen, want na enige tijd vindt een flinke terugslag plaats. Dit is voor medewerker en werkgever heel vervelend. Opbouwen in kleine stapjes is een betere aanpak!Lees verder
De kwaliteiten van de 50-er
Ik lees (gelukkig) steeds meer artikelen in de media over de kwaliteiten en meerwaarde van 50-ers in het werk. Waar oude beelden en vooroordelen nog steeds heel gangbaar zijn bij werkgevers is het nodig dat de realiteit vaak naar buiten wordt gebracht. Dat zal bijdragen aan een meer reële kijk op 50-ers.
Een aantal kwaliteiten/ competenties op een rij:Lees verder
Netwerken… juist nu !
Hoe kom je aan een nieuwe baan, terwijl er weinig vacatures zijn en veel mensen die belangstelling hebben? Als je bij een afwijzing te horen krijgt, dat er meer dan 150 reacties waren, dan zinkt de moed je misschien in de schoenen. Ga netwerken! Wacht niet op de vacature op de vacaturesite of in de krant. Dan ben je al te laat.
Het is goed te weten, dat een vacature al enige tijd bestaat, voordat je hem in de traditionele media tegen komt. Belangrijk is, dat je in een vroeg stadium van een nieuwe vacature op de hoogte bent. Liever nog, voordat de vacature ontstaat. Netwerken is bij uitstek de methodeLees verder
Aandacht voor terugkeer naar werk bij kanker
Door ervaringen in mijn directe omgeving met kanker ben ik me de afgelopen maanden gaan verdiepen hoe ik met mijn ervaring in coaching en loopbaanbegeleiding ondersteunend kan zijn bij terugkeer naar werk of het inslaan van een nieuwe richting. Ik merk dat er vaak te weinig aandacht voor terugkeer naar werk bij kanker is bij de werkgever.
Het is vaak een hele klus om na de ingrijpende diagnose kanker en de intensieve medische behandelingen het leven weer op de rit krijgen.Lees verder
Intentie
Een nieuwe richting inslaan begint met een wens, een verlangen, een droom. Je hebt een beeld van wat je heel graag wilt. Dit is echter niet genoeg. Wat je vervolgens nodig hebt is intentie.
Intentie betekent, dat je ook werkelijk aandacht geeft aan je verlangen, dat je het energie geeft. Datgene waarop je je aandacht vestigt, zal sterker worden in je leven. Lees verder
