Amantis

Loopbaanadvies Coaching Training

  • Home
  • Loopbaanadvies & Coaching
    • Ontwikkeladvies
    • Loopbaanzelfsturing
    • Jobmarketing
    • Individuele sollicitatietraining
    • Outplacement
    • Personal coaching
    • Management coaching
    • Re-integratie
  • Kanker, Werk & Vitaliteit
    • Coaching bij re-integratie
    • Advies werkgever
    • Workshops voor werkgever
  • Over Amantis
    • Opdrachtgevers
    • Reviews
    • Waarden
    • Samenwerking
    • Links
  • Weblog
  • Contact

Fluitend naar je werk

13 november 2020

Ga jij (figuurlijk óf letterlijk) fluitend naar je werk? Als het antwoord ‘ja’ is, is dat geweldig. Blijf wakker en zorg dat dit zo blijft!
Als je antwoord ‘nee’ of ‘soms’ is, dan is het goed je af te vragen wat de oorzaak is, dat je niet elke dag fluitend naar je werk gaat. Dat vraagt vervolgens van je om in actie te komen, zodat er daadwerkelijk verandering komt.
Belangrijk is om hierbij te kijken of de oorzaken van te weinig werkplezier te maken hebben met zaken die je zelf kunt beïnvloeden of dat ze buiten je invloedsfeer liggen. Het ene vraagt om andere acties dan het andere.

Lees verder

De kracht van stilte in gesprek

25 februari 2020

Ik kwam laatst een mooie uitspraak tegen: ‘De kracht van de luisterende stilte is dat hij de ander laat worden zoals hij is.’ Dit herken ik in mijn werk. Als mijn klant vertelt en gevoelens, verlangen, twijfels deelt met mij, dan is het vaak goed om even stil te zijn. Niet direct te reageren, maar even de rust en ruimte te nemen voor wat er gezegd is.

In die stilte komt er vaak nog wat op bij de ander: een toelichting,  een inzicht of een verdieping. Vaak komt dan ook de gevoelskant naar voren. Degene ervaart waarin hij of zij geraakt wordt.Lees verder

Het succes van Ontwikkeladvies 45+

14 augustus 2019

Het Ontwikkeladvies 45+, voluit de Tijdelijke Subsidieregeling Ontwikkeladvies Vijfenveertigplussers (van het Ministerie van Sociale Zaken en Werkgelegenheid), is een groot succes. Veel werknemers en zzp-ers maken er gebruik van dit jaar. Zelf heb ik al veel mensen in een relatief kort en intensief traject van 3 loopbaangesprekken mogen coachen en hen verder geholpen bij de vragen die ze hadden. Met nieuwe inzichten en een aantal concrete vervolgacties stappen mensen na deze 3 gesprekken tevreden weer de deur uit. De trajecten bieden mensen waarvoor ze bedoeld zijn: bewust stilstaan bij waar ik nu ben in mijn loopbaan en hoe ga op een vitale manier verder, wat is daarvoor nodig en wat kan ik daar zelf actief in doen.

De diversiteit aan vragen en aan de beroepen die mensen uitoefenen is groot. Vragen waarmee mensen komen zijn: Lees verder

Ik was helemaal klaar met werken

18 september 2018

Eén van mijn klanten heeft zijn persoonlijke ervaring met de coaching opgeschreven en met mij gedeeld. Het geeft zijn eigen proces kernachtig en mooi weer als ook zijn ervaring met mij als coach. Hieronder het verhaal van Guido:

“Ik zat bij mijn eerste coachafspraak bij Amandus in Utrecht. Voorafgaand aan het gesprek had Amandus me gevraagd te reflecteren door een soort schets te maken van mijn leven. Ondersteund door gerichte vragen was dit een eerste aanzet naar een traject waarbij ik veel baat heb gehad. Terwijl Amandus koffie voor me haalde, bekeek ik de kamer en viel mijn oog op een boek in de boekenkast “Klaar met werken”, een passender titel kon niet. Zo voelde het. Ik was er echt helemaal klaar mee. Lees verder

Waar ben ik in mijn leven?

30 augustus 2017

Een mooie vraag om bij stil te staan: Waar ben ik in mijn leven? Je hebt al een pad afgelegd, je bent geworden wie je nu bent. Invloeden vanuit het gezin, waarin je bent opgegroeid: stimulans, waardering, ondersteuning en liefde én/of ook zo-hoort-het, zo zien we je het liefst, oordelen en afkeuring. 
Je hebt mogelijk ingrijpende ervaringen opgedaan, bijvoorbeeld het overlijden van een dierbare, een ingrijpende ziekte, een ontslag na conflicten op het werk of een burn-out.

Op alles wat je meegemaakt hebt, heb je antwoord gegeven, misschien zoekend, twijfelend of juist heel stellig en daadkrachtig. Je hebt stil gestaan bij de gevoelens die het opriep of de gevoelens die opkwamen snel weggestopt. Hoe het ook zij, je bent waar je nu bent in jouw leven. En het is goed om daar eens bij stil te staan en de tijd te nemen om antwoord te geven op die vraag: Waar ben ik in het leven? Lees verder

Werk en levensfasen

16 februari 2017

Wanneer je kijkt hoeveel plezier je in je werk hebt, ben je geneigd alleen naar aspecten van het werk zelf te kijken (werkdruk, sfeer, takenpakket). Begrijpelijk en ook belangrijk. Soms heeft minder werkplezier ook te maken met de overgang naar een nieuwe levensfase.

Twee overgangen wil ik graag toelichten. De ene en meest herkenbare is het starten van een gezin met vaak een verhuizing en een verbouwing. De zorg en verantwoordelijkheid voor het gezin én tegelijkertijd de drang om te groeien in het werk geven druk en daarmee (te) veel stress.Lees verder

Mijn groei als loopbaancoach/ coach

8 december 2016

Al twintig jaar ben ik loopbaancoach en ruim tien jaar coach. Ik voel me al jaren zeer ervaren in mijn vak en dat bevestigen mijn klanten en opdrachtgevers gelukkig ook. Als ik terugkijk hoe ik mijn werk de eerste paar jaar deed en waar ik nu sta in mijn professie, waar zit dan mijn groei in?

In het begin waren de methodiek en de instrumenten die ik geleerd had mijn houvast en leidraad. Ik zette in de gesprekken vooral mijn analytische kant in. Een spontane vraag of opmerking die bij me opkwam, durfde ik niet te stellen. Ik wilde eerste weten of dit wel een goede vraag was of dat ik iets wel goed waargenomen had. Dan was het moment al weer voorbij.Lees verder

Dromen realiseren

20 juli 2015

Je hebt een droom. Maar ja, het is een droom. En dromen zijn niet haalbaar: “Dromen zijn bedrog”, toch? Dus begin je er maar niet aan. Over naar de orde van de dag. Je weet wat je hebt en dat is aardig comfortabel. Maar ergens …. blijft er ook dat verlangen, vaak nog onbenoembaar.

A task without a vision is just a job
A vision without a task is just a dream
A vision with a task can change the world

Het begint met een droom, maar alleen een droom is niet voldoende. Wat er allereerst nodig is, is aandacht. Geef jouw droom aandacht. Stel je visueel voor alsof jij jouw droom al gerealiseerd hebt. Hoe ziet dat eruit? Denk daar regelmatig aan. Doe vervolgens dingen om jouw droom dichterbij te brengen. Doe dit op een ontspannen wijze en laat je verrassen door wat er op je pad komt.Lees verder

Volgende »

Rcente berichten

  • Fluitend naar je werk 13 november 2020
  • Coaching in tijden van Corona 7 augustus 2020
  • De kracht van stilte in gesprek 25 februari 2020
  • Jouw plek in de organisatie 29 oktober 2019
  • Het succes van Ontwikkeladvies 45+ 14 augustus 2019

Categorieën

  • Coaching (27)
  • Loopbaan (39)
  • Outplacement (25)
  • Werk & Kanker (13)

Tags

Arbeidsmarkt Bezieling Communicatie CV Drijfveren Leiderschap LinkedIn Luisteren Motivatie Netwerken Ontwikkelpunten Re-integratie Solliciteren Succes Vitaliteit Zelfregie

Contactgegevens

M 06 - 48 52 08 73
T 030 - 272 59 04
E info@amantis.nl
  • Facebook
  • LinkedIn

Coachingsruimte

Bouwstraat 45L, 3572 SP Utrecht
Routebeschrijving Coachingsruimte Bouwstraat 45L

Copyright © 2021 · Ontwerp: Karen Folkertsma· Gebouwd door Bronwasser Websites in WordPress