We realiseren ons vaak niet wat de impact is van onze overtuigingen van waaruit we leven. Negatieve of belemmerende overtuigingen beperken ons in ons gedrag en maken dat we niet succesvol zijn. Twee voorbeelden:
“Ik moet alles onder controle hebben, anders gaat het mis, dus ik doe alles zelf en delegeer niet aan anderen met als gevolg hard werken, stress, wellicht burn-out.”
“Mijn mening doet er niet zo toe, dus ik houd mijn mond met als gevolg dat ik onzichtbaar ben en dat ik ook niet doorgroei.”
Positieve overtuigingen doen precies het tegenovergestelde! Die zijn een baken en brengen je in beweging. Ze zijn ondersteunend voor je zelfvertrouwen, geven je kracht en moed om aan te pakken, creëren succes. Dit klinkt heel simpel en mooi, maar het is weerbarstiger dan je denkt. Je kunt niet zomaar een positieve overtuiging formulieren en als je deze maar vaak genoeg roept, wordt het ook vanzelf realiteit.
Het werkt alleen als je een positieve overtuiging formuleert, waar je ook daadwerkelijk in kunt gaan geloven. Dat betekent, dat je een concrete stap in de goede richting benoemt, die precies bij jou past en haalbaar is. Dan voel je, dat het klopt. Het formuleren van zo’n positieve overtuiging is vaak echt finetunen. Als de overtuiging voor jou klopt en je merkt, dat je het ‘m ook kan ‘voelen’, dan gaat deze voor jou werken en ga je ander gedrag tonen.
Terug naar de twee voorbeelden en dan vanuit een positieve overtuiging:
“Deze professional kan de opdracht prima uitvoeren. Ik delegeer de opdracht aan haar. Voor mijn eigen gemoedsrust wil ik wel een week voor de deadline het resultaat zien, dan is er ruimte om bij te sturen indien nodig. Zo kan ik het loslaten.”
“Als projectmedewerker heb ik ruim vijf jaar ervaring. Die ervaring kunnen we goed gebruiken en breng ik in bij het komende overleg, ook als ik het spannend vind om het woord in de groep te nemen.”
